#plauzenchallenge

Was wäre denn ein neues Jahr ohne Vorsätze und was wäre es ohne den Klassiker „abspecken“, deswegen haben sich ein paar Menschen aus diesem Internet zusammengefunden und die #plauzenchallenge gestartet.

Los geht´s am 01.01.2017 und endet zur IFA 2017, das sind 9 Monate in denen alle Teilnehmer versuchen ihr Gewicht runterzufahren. Es gibt eigentlich keine Regeln was man darf und was nicht, bitte denkt aber dennoch ein wenig an eure Gesundheit.

Alles was ihr tun müsst ist eure Gewicht mindestens 1 x die Woche mit dem Hashtag #plauzenchallenge auf twitter zu posten. Die Tweets sollten dann automatisch hier erscheinen. Ganz clevere User besitzen eine von diesen Smarten Waagen, die entweder selbstständig Twittern kann, oder per IFTTT Rezept dazu gezwungen wird.

Meine Waage hat übrigens einen eigenen Twitterkanal (@pixelaffe_waage) und petzen, egal was passiert.

Also hier die Regeln für die #plauzenchallenge:

  • jeder kann mitmachen (egal ab wann)
  • 1x pro Woche euer aktuelles Gewicht mit dem Hashtag #plauzenchallenge twittern (Bild nicht vergessen)
  • Ende ist während der IFA 2017 (Anfang September 2017)
  • Ihr dürft machen was ihr wollt (FDH / Sport ….) Jedoch ist Amputation oder ein medizinischer Eingriff verboten und führt zur Disqualifikation
  • Gewinner? Egal was ihr runter habt, jeder Teilnehmer ist ein Champ.
    Ev. lasse ich mir ja auch noch was einfallen wie man besondere Leistungen belohnen kann.

Folgende Waagen könnt ihr übrigens zum twittern bringen – Wenn ihr Fragen dazu habt, haut mich einfach an:

Withings WS-30 Online-Waage (für iPhone und iPad), Weiß
165 Bewertungen
Withings WS-30 Online-Waage (für iPhone und iPad), Weiß
  • Neue Art der korrekten Überwachung Ihres Gewichts via drahtloser Synchronisierung Ihrer Messdaten und Anzeige Ihrer Gewichtsverläufe mit der kostenloser Health Mate-App von Withings auf Ihrem Smartphone
  • Gewicht
  • Automatische Identifizierung - Bis zu 8 Personen
Withings Body Körperanalysegerät
72 Bewertungen
Withings Body Körperanalysegerät
  • Komplette Körperanalyse: Präzise Messung von Gewicht und BMI, Körperfettanteil, Knochenmasse, Muskelmasse und Körperwasser dank der Position ControlTM-Technologie.
  • Automatische Synchronisierung: Die Daten von jedem Wiegen werden via WLAN automatisch in die Health Mate-App eingespeist (iOS 8+ und Android 2.3.3+).
  • Ernährungsüberwachung: Setzen Sie sich ein Zielgewicht und verwalten Sie Ihr entsprechendes tägliches Kalorienbudget.




Hier die Tweets zu #plauzenchallenge

wer gerne eine andere Ansicht hätte, kann sich die Twitter-Wall Ansicht bookmarken.