Es ist Tag 2 des neuen Jahres – Arsch hoch!
und du kriegst dein Arsch nicht mehr hoch obwohl du dir vorgenommen hast mehr Sport zu machen? Dann schau dir mal dieses Video an in dem trainert wird bis zum Erbrechen. Ich erkenne einige Filme, u.a. Full Metall Jacket, Karte…
Ich bin nicht allein in meinem Wahn
Drüben bei 0auf42.de habe ich einmal zusammengeschrieben wie es anderen geht die gegen ihre Pfunde kämpfen.
Mein erster Trainingslauf
Gestern war es dann soweit, für die Vorbereitung zum Schwetzinger Spargellauf 2012 habe ich mich für eine Trainingsgruppe angemeldet. Diese Gruppe trifft sich immer samstags und dient dazu neuen, unerfahrenen, Läufern den Laufsport näher zu bringen.
Patient lebt!
Ich habe die letzten Tage mal ein altes Projekt von mir reanimiert. Also alle schnell rüber zu 0auf42.de
